ಬಿಸಿನೀರು ಸ್ನಾನ, ಬಿಸಿನೀರು ಪಾನ, ಒಂದು ವರ್ಷ ಹಳೆಯದಾದ ಗೋಧಿ, ಜೋಳ, ಹೆಸರುಕಾಳು, ಹುರುಳಿಕಾಳುಗಳು ಶೀತಪಿತ್ತ ರೋಗ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಹಿತವಾದವುಗಳು. ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಬಳಕೆ, ಮೂಲಂಗಿ, ಹೀರೆಕಾಯಿ, ಪಡುವಲಕಾಯಿ, ಸೋರೆಕಾಯಿ, ಬೂದಗುಂಬಳಕಾಯಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮೊದಲಾದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಾವಯವ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದಾಳಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಪಿತ್ತಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಹಿ ಹಾಗೂ ಖಾರ ರುಚಿಯ ಕಷಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿತವನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸೊಗದೆಬೇರು, ಖದಿರ, ಮಂಜಿಷ್ಠ, ಅರಿಶಿನ, ಲಾವಂಚ, ಶ್ರೀಗಂಧ, ರಕ್ತಚಂದನ, ದೊಡ್ಡಪತ್ರೆ, ತುಳಸಿ, ಗರಿಕೆ, ಕರಿಬೇವು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ದಾಲ್ಚಿನಿ ಮೊದಲಾದ ಅನೇಕ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಯುರ್ವೆದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಕಾಚಿಗಿಡದ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಮಾಡುವ ಕೆಂಪುಬಣ್ಣದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, ಲಾವಂಚದ ನೀರು, ಸೊಗದೆಬೇರಿನ ರುಚಿಕರ ಶರಬತ್ತು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನದ ಬಳಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕ. ಬದನೆಕಾಯಿ, ಸಿಹಿಗುಂಬಳಕಾಯಿ, ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ, ಶೇಂಗಾ, ಶೀತಲ ಪದಾರ್ಥ ಸೇವನೆ, ಮಿತಿಮೀರಿ ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವನೆ, ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳು, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ತಿಂಡಿಗಳು, ಮದ್ಯಪಾನ, ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಸೇವನೆ, ಅತಿಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ, ಸಿಹಿ, ಹುಳಿ, ಜಿಡ್ಡು ಭರಿತ ಭೋಜನ, ಅತಿಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ವಿರುದ್ಧ ಗುಣದ ಆಹಾರ ಭಕ್ಷಣೆ, ದಕ್ಷಿಣ ಹಾಗೂ ಪೂರ್ವ ದಿಕ್ಕಿನ ಗಾಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ತಂಗಾಳಿಗೆ ಮೈಯೊಡ್ಡುವುದು, ತಣ್ಣೀರು ಸ್ನಾನ, ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಮೈ ಕಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು- ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಪಥ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಇವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಷ್ಟು ಕ್ಷೇಮ. ಶರೀರ ಕ್ಷಮತೆ ಹಾಗೂ ರಕ್ತದ ಪರಿಶುದ್ಧತೆ ಇವು ಶೀತಪಿತ್ತ ನಿಮೂಲನೆಗೆ ಆಯುರ್ವೆದ ನೀಡಿದ ದಿವ್ಯಮಂತ್ರ.
