

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಜೀವಂತ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಆಡುತ್ತಾರೆ, ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅವರ ಶಕ್ತಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಮಕ್ಕಳು ದುರ್ಬಲ ಮೂಳೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ..? ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು ಹಾಗೂ ಮೂಳೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಐಸ್ಬಾತ್ನಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಬಿನಿಫಿಟ್ಸ್ ಇದೇ ಗೊತ್ತಾ; ತಿಳಿದ್ರೆ ತಪ್ಪದೆ ನೀವು ಫಾಲೋ ಮಾಡ್ತೀರಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಮೂಳೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣ ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ:
ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸೂತ್ರ: