ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 18 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಟ! ಇದೆಲ್ಲ ಸಿನಿಮಾಗಾಗಿ…

ram pothineni
Published on

ಹೈದ್ರಾಬಾದ್​: ಟಾಲಿವುಡ್​ನ ಎನರ್ಜಿಟಿಕ್​​ ಹೀರೋಗಲ್ಲಿ ರಾಮ್​ಕೂಡಾ ಒಬ್ಬರು. ರಾಮ್​ ಸದ್ಯ ಡಬಲ್​ಸ್ಮಾರ್ಟ್​ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಿನಿಮಾ ಪೂರಿ ಜಗನ್ನಾಥ್​​ ಅವರ ನಿರ್ದೇಶನದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶಂಕರ್​ ಚಿತ್ರದ ಮುಂದುವರೆದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ರಾಮ್​​ ನಾಯಕನಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಿನಿಮಾಗಾಗಿ ನಟ ಯಾವ ರೀತಿ ಶ್ರಮಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವ ಸಿಕ್ರೇಟ್​​ ರಿವೀಲ್​​ ಆಗಿದೆ.

ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಗಿಂತ ಮೊದಲು, ರಾಮ್ ಚಲನಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಲುಕ್ ಪಡೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಡಯಟ್‌ಗೆ ಮಾಡಿ ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಗಾಗಿ  ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಲುಕ್ ಪಡೆಯಲು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಶ್ರಮಿಸಿದರು. ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ರಾಮ್ ತಮ್ಮ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ತೋರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗೊತ್ತಾಗಿದೆ. ಆ ಮೇಕ್ ಓವರ್ ಗಾಗಿ ಹಲವು ತಿಂಗಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ರಾಮ್ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಿನಿಮಾಗೆ ಪುರಿ ಜಗನ್ನಾಥ್ ಅವರ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಆಗಿದೆ.. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶಂಕರ್ ಸಿನಿಮಾದಂತೆ ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲೂ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಶರ್ಟ್ ಲೆಸ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದಿದ್ದೆವು. ನವೆಂಬರ್​​ನಲ್ಲೇ ಆ ಭಾಗವನ್ನೆಲ್ಲ ಶೂಟ್ ಮಾಡೋಣ ಎಂದಿದ್ದರು. ತಕ್ಷಣವೇ ಬಾಲಿಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. 86 ಕೆ.ಜಿ. ಆದರೆ ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ 18 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಒಟ್ಟು 68 ಕೆಜಿ ತಲುಪಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದ ರೋಗಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಸದ್ಯ ರಾಮ್ ಪೋತಿನೇನಿ ಅವರ ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಿನಿಮಾ ಆಗಸ್ಟ್ 15 ರಂದು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲಿದೆ. ಇದನ್ನು  ಯಾರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ರಾಮ್ ಅವರು ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮೇಕ್ ಓವರ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸಮಯದಿಂದ ಅವರು ಬಯಸಿದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಜಿಮ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಈ ಫೋಟೋಗಳು ವೈರಲ್ ಆಗಿವೆ.

ವಿಜಯವಾಣಿ ನಂ.1 ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆ | Vijayavani | Kannada News
www.vijayavani.net