ಮಾಧವನ್ ಅವರ ಯೌವ್ವನದ ರಹಸ್ಯ ಕೇವಲ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ನಾನ! R Madhavan

ಮುಂಬೈ: 55 ವರ್ಷದ ನಟ ಆರ್. ಮಾಧವನ್ ( R Madhavan ) ಇನ್ನೂ 30-35 ವರ್ಷದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವುದು ಗೊತ್ತಿರುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಯಂಗ್ ಲುಕ್ ಗಾಗಿ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ಎನ್ನುವ ರಹಸ್ಯವ ಕುರಿತಾಗಿ ಅಸಲಿ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗ ಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅವರು ಬೊಟಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿದ್ದು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ನನ್ನ ದಿನಚರಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ನಾನು ಪ್ರತಿ ಭಾನುವಾರ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು 20 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವಂತೆ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಡುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಟ್ಯಾನ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲ. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ರೋಲ್‌ಗಾಗಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರ ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯೇ ಅವರು 55 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿ ಕಾಣಲು ಕಾರಣ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.