ಫೌಜಾ ಸಿಂಗ್ ಏಪ್ರಿಲ್ 1, 1911 ರಂದು ಪಂಜಾಬ್ನ ಬಿಯಾಸ್ ಪಿಂಡ್ ಎಂಬ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಅವರು ಐದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಂತರ ವಿಶ್ವ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಿದರು ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ. ಫೌಜಾ ಸಿಂಗ್ ಅವರ ಜೀವನವು ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು. 1992 ರಲ್ಲಿ, ಅವರ ಪತ್ನಿ ಜಿಯಾನ್ ಕೌರ್ ನಿಧನರಾದರು, ಮತ್ತು 1994 ರಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮಗ ಕುಲದೀಪ್ ನಿಧನರಾದರು, ಇದು ಅವರನ್ನು ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವಿಗೆ ದೂಡಿತು. ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಅವರು ಜಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ ಅವರು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಫೌಜಾ ತಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಓಟದ ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೂಲಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾದರು.
