ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲಾರಂ ಸದ್ದಿನಿಂದ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗನೆ ಏಳುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. 32 ಜನರ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿರುವ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ, ಎರಡು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಮತ್ತು ಬೆರಳಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಫ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ದಿನ, 32 ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲಾರಂ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಯಿತು. ಎರಡನೇ ದಿನ, ಐದು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಅಲಾರಂನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಲಾಯಿತು. ಈ ಎರಡು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಲಭಿಸಿವೆ. ಬಲವಂತವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
