ಕೈಯಲ್ಲಿನ ಉಗುರಿನಿಂದ ವಯಸ್ಸು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?; ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿರುವ ಮಾಹಿತಿ | Health Tips

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅಂದಾನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ ಬಂದಾಗ, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ವರ್ಷ ಸೇರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ.(Health Tips)

ಇದನ್ನು ಓದಿ: 2 ವಾರ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡರೆ ಎಷ್ಟು ಲಾಭ ಗೊತ್ತಾ?; ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೆಲ್ತಿ ಮಾಹಿತಿ | Health Tips

ಹೌದು, ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

1979ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನೂರಾರು ಜನರ ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರು. 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಉಗುರುಗಳ ವಾರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸುಮಾರು 0.5% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಉಗುರುಗಳು ಇದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ತಜ್ಞರು ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗೆರೆಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಸತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

https://www.vijayavani.net/health-tips-what-to-consume-during-ramzan-month-for-energetiv-and-hydrate