ತೀವ್ರವಾದ ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದರೆ ಈ ಸರಳ ಮನೆ ಮದ್ದು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ; ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ| health tips

toothache
ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ
Published on

health tips; ಹಲ್ಲು ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲು ಕುಳಿಯಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಹಲ್ಲುನೋವು ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಮಾತನಾಡಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಹಲ್ಲುನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ, ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಹಲ್ಲುನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಬಳಿಕವೂ ಅದು ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲ್ಲುನೋವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಹಲ್ಲುನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಹಲ್ಲು ನೋವು ತಡೆಯಲು ಮನೆಮದ್ದು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ- ಹಲ್ಲುನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಲಿಸಿನ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಅಂಶ ಇದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನ- ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ನೋವಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೋವಿನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ- ಎಲ್ಲರ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಹತ್ತಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಹಿಂಡಿ, ಈಗ ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಉಪ್ಪು ನೀರು - ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ. ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ನೀರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲವಂಗ- ಲವಂಗ ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಲವಂಗವನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ. ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿದರೆ, ನೋವಿನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆ: ಈ ಮೇಲೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ನಂಬಿಕೆಗಳು/ಇತರ ಪಠ್ಯಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸ್ಥಳೀಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

(ಏಜೆನ್ಸೀಸ್)

ವಿಜಯವಾಣಿ ನಂ.1 ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆ | Vijayavani | Kannada News
www.vijayavani.net