ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿದು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಅರ್ಥ.(Health Tips)
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಲ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು; ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೆಲ್ತಿ ಮಾಹಿತಿ | Health Tips
ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀಡುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಉಗುರುಗಳು
ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಉಗುರುಗಳು ಜನರ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಕೊರತೆಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಉಗುರುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ.
ಸ್ಪೂನ್ ಉಗುರುಗಳು
ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ ಈ ರೀತಿಯ ಉಗುರುಗಳು ಚಮಚದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ನೇರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬದಲು ಅವು ಚಮಚದಂತೆ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಬಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಉಗುರುಗಳು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು
ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುವ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕಲೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಹಳದಿ ಉಗುರುಗಳು
ಉಗುರುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಉಗುರುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನ. ಇದಲ್ಲದೆ ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಟೆರ್ರಿಯ ಉಗುರುಗಳು
ಟೆರ್ರಿ ಉಗುರುಗಳು, ಉಗುರುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ‘ನೆಲದ-ಗಾಜಿನ’ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಬಳಲಬಹುದು.
ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ- ಅಲೋವೆರಾ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್; ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೆಲ್ತಿ ಮಾಹಿತಿ | Health Tips