ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಪುರುಷರ ಹೊರತಾಗಿ ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹಬ್ಬ ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಮದ್ಯ ಮಾರಾಟ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹನಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ.(Health Tips)
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಏಳುವುದಿಲ್ಲವೆ?; ನಿಮಗಾಗಿಯೇ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ | Health Tips
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಎಸ್ಟ್ರಸ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಸಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮೊದಲ ಹನಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞ ಡಾ.ತನ್ಮಯ್ ಗೋಸ್ವಾಮಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
- 10 ಗ್ರಾಂ ಖರ್ಜೂರ
- 10 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
- ಕೋಕಂ 10 ಗ್ರಾಂ
- ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು 2 ಗ್ರಾಂ
- ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು 10 ಗ್ರಾಂ
- ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ 10 ಗ್ರಾಂ
ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ರೀತಿ ಆದಾಗ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕರಗಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಹಾಕಿರುವ ನೀರನ್ನು ದಿನವಿಡೀ 50-50 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
View this post on Instagram
ಯಕೃತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಎಂಬ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರವು ಅದೇ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಲೇಖನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.