ಮೊಳಕೆಕಾಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ

ಅಳವಂಡಿ: ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂಗನವಾಡಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕಿ ರೆಹಮತಬೀ ಹೇಳಿದರು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಬಾದಾಮಿ ಜತೆಗೆ ಈ 4 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ; ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ದುಪ್ಪಟಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಡೌಟೇ ಇಲ್ಲ

ಗ್ರಾಮದ ಡಿ.ದೇವರಾಜ ಅರಸು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಪೂರ್ವ ಬಾಲಕಿಯರ ವಸತಿ ನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇಲಾಖೆ, ಶಿಶು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಯೋಜನೆ ಕೊಪ್ಪಳದಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದ ಪೋಷಣೆ ಅಭಿಯಾನ ಮಾಸಾಚರಣೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹಿನತೆ ಕುರಿತು ಗುರುವಾರ ಮಾತನಾಡಿದರು.

ಬಾಣಂತಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳು ತರಕಾರಿ, ಮೊಳಕೆ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದರು.