ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕೆಟ್ಟ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಾಣುಗಳು ಆಂತರ್ಯದಲ್ಲೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹರಡುವುದಕ್ಕೆ ಶುರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಾಣುಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿ ನಾಶ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಾಣುಗಳು ಸದೃಢವಾಗಿ ಇರಬೇಕಾದರೆ ಮಾನವರು ಉತ್ತಮವಾದ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ, ಸತ್ವಭರಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದರು.