Sweating: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುತೇಕರು ಶಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುವುದನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲ ಜನರು ತಾಪಮಾನ 35ಕ್ಕೂ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಎಸಿ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾನ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕೂಡ ಬೆವರುವುದನ್ನು ನೋಡ್ತಿರಾ. ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸೂರ್ಯನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ದಯೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಅದರ ಹಿಂದೆ ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಅಡಗಿವೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ವಾರದ ಬಳಿಕ ರಾಜಧಾನಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಗಾಳಿಮಳೆಗೆ 30 ಮರ, 100 ಟೊಂಗೆ ಧರೆಗೆ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಒಲೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವಂತೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸೋಣ.
ಅಧಿಕ ತೂಕ
ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ತರಹದ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ ಅವರ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೊರ ಬರುವುದುನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅತಂಹ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ಶಾಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಾರ್ನೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ
ಥೈರಾಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಅಥವಾ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಡಿ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ
ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ರಕ್ತದಾನ ಶಿಬಿರ, ಎಪಿಎಂಸಿ ವರ್ತಕರಿಂದ ಆಯೋಜನೆ
ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕ
ನಾವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ
ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಾಖದ ಅನುಭವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅತಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ. ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.(ಏಜೆನ್ಸೀಸ್)
ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳು ಗೊತ್ತಾ! ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನ ತಿಳಿಯಿರಿ.. Health Tips
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ 5 ಪಾನೀಯಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ: ತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ! | Health In Summer