Health Tips: ಬಿಸಿ..ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಎಂದರೆ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ…ಊಟ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ತಡವಾದರೂ ಒಂದು ಚಹಾ ಸಾಕು ಎನ್ನುವ ಟೀ ಪ್ರಿಯರಿದ್ದಾರೆ. ಚಹಾವು ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಿಯವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿದು ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ಈ ಚಹಾದಿಂದಲೇ ನಿಮನ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು… ಆದರೆ ಖಂಡಿತಾ ಇದು ಸತ್ಯ….
ಹಲವರಿಗೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಿರುವ ಚಹಾ ಅವನಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಅಂದರೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ, ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿಂದಾಗ, ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ ಕಳೆದು ಹಲ್ಲು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಈ ಬಣ್ಣವು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹಲ್ಲಿಗೆ ಹಾನಿಯಾವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾದ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ. ಇದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮೇಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಲೆ ಹಾಕಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ….