ಒಂದೆಡೆ ಕಠಿಣ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್, ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಸಿನಿಮಾ ನಿರ್ಮಾಣ: ಸಮಂತಾ ಈಗ ಫುಲ್ ಬ್ಯುಸಿ..

samantha
samantha
Published on
ಹೈದರಾಬಾದ್​: ( Samantha Ruth Prabhu ) ಟಾಲಿವುಡ್ ತಾರೆ ಸಮಂತಾ ರುತ್ ಪ್ರಭು ತಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ನಟನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡೆಗೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಯಿಂದಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಎಸೆದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ.
ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಸವಾಲು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಮಂತಾ ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುಷ್‌ಅಪ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಂತರ ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಇದನ್ನು 'ಕ್ಯಾಟ್ ಕ್ರಾಲ್' ಅಥವಾ 'ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ವೇರಿಯೇಷನ್' ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅವರು ಅಂತಹ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಸಿನಿಮಾಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಸಮಂತಾ ನಟಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿರ್ಮಾಪಕಿಯಾಗಿಯೂ ಹೊಸ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರೇ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ 'ಮಾ ಇಂತಿ ಬಂಗಾರಂ' ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಚಿತ್ರದ ಸಹ-ನಿರ್ಮಾಪಕಿಯಾಗಿ ಅವರು ನಟಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ. ನಟಿಯಾಗಿ ಬ್ಯುಸಿಯಾಗಿರುವಾಗಲೇ ನಿರ್ಮಾಣ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವರ ವೃತ್ತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಜಯವಾಣಿ ನಂ.1 ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆ | Vijayavani | Kannada News
www.vijayavani.net