ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ನರ ಸಂಕೇತಗಳ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಬದಲು, ಬಾಯಿಗೆ ಸುರಿಯುವುದು, 20 ರಿಂದ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಗುನುಗುವುದು, ನುಂಗುವುದು ಅಥವಾ ಉಗುಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.