ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಗಿದು ಉಗುಳಿದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಡಯಟ್ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವುದೇನು? | Plastic

ಬೆಂಗಳೂರು: ಸಾಮಾಜಿಕಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಹೊಸ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಚೀನಾದಲ್ಲಿಈಗ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ “ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಈಟಿಂಗ್” (Plastic Eating) ಅಥವಾ “ಕ್ಲಿಂಗ್ ರಾಪ್ ಡಯಟ್”(Cling Wrap Diet) ಎಂಬ ಟ್ರೆಂಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೋಕವನ್ನೇ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದೆ.

ಈ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿಜನರು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹಾಳೆಯಿಂದ (Plastic Wrap) ಸುತ್ತಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟು ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ.ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನುಂಗುವ ಬದಲು ಉಗುಳಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ."ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗಬೇಕು ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ದೇಹ ಸೇರಬಾರದು" ಎಂಬುದು ಇದರಹಿಂದಿನ ವಿಚಿತ್ರ ತರ್ಕ.

ಇದರಿಂದಾಗುವದೈಹಿಕ ಅಪಾಯಗಳು!

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಹಾನಿ: ಆಹಾರವನ್ನು ಉಗುಳಿದರೂ,ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಣಗಳು (Microplastics) ಹೊಟ್ಟೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ವ್ಯತ್ಯಯ: ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ'ಬಿಸ್ಫೆನಾಲ್ ಎ' (BPA) ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂತಾನಹೀನತೆಅಥವಾ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಉಸಿರಾಟದತೊಂದರೆ: ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ಕಣಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿದರೆ ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದಣಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕಶಕ್ತಿ ಕುಂಠಿತ: ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳುದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮ:

ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆಭಯ: ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ತಿನ್ನುವಕ್ರಮದ ಮೇಲೆ ಅಸಹಜ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಂದೆ ಗಂಭೀರ 'ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್' (EatingDisorders) ಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ: ದೇಹದ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕಜಾಲತಾಣಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕುಸಿಯಬಹುದು.

ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್: ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತದಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿ ಸಿಟ್ಟು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಕಾಡಬಹುದು.

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ