ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೈಲಿಗೆ ಹೋಗ್ತಾರೆ! ಶುರುವಾಯ್ತು ವಿಚಿತ್ರ ಟ್ರೆಂಡ್..fat prisons

ಚೀನಾ: ( fat-prisons)ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜಿಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಡಯಟ್‌ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವುದು ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವ ವಿಚಾರ.  ಆದರೆ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಶಿಬಿರಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಆಡುಮಾತಿನಲ್ಲಿ 'ಫ್ಯಾಟ್ ಪ್ರಿಸನ್' (Fat Prison - ಅಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸುವ ಜೈಲು). ಚೀನಾದ ಜನರು ಈ ಜೈಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸುದ್ದಿ ಇದೀಗ ಸೋಶಿಯಲ್​​ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಚರ್ಚೆಗೆ ಗ್ರಾಸವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಯಾವುದೇ ಸರ್ಕಾರಿ ಜೈಲು ಅಲ್ಲ. ಇವು ಖಾಸಗಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ನಡೆಸುವ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಗಳು (Weight Loss Boot Camps). ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿನ ನಿಯಮಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇವುಗಳಿಗೆ ಜೈಲು ಎಂಬ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ.

ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು 'ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೈಲುಗಳಿಗೆ' ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೊಜ್ಜು ಇರುವವರು ಈ ಶಿಬಿರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಶಿಬಿರಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7:30ಕ್ಕೆ ಅಲಾರಂನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಿನ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಡೀ ಶಿಬಿರವು ಎತ್ತರದ ಬೇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಗ ಹಾಕಿದ ದ್ವಾರಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ. ಇವುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಶಿಬಿರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಹೊರಬರುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇಡೀ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅವರು ಒದಗಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಚಿಪ್ಸ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ಗಳಿಲ್ಲ. 

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಹೊರಗಿನ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತರುವಂತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಲಗೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.  ಈ ಶಿಬಿರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು 28 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 10 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. 

ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಈ ಜೈಲುಗಳಿಗೆ ಭಾರಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ.  ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ ಇಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡವರು ಅನೇಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. 

ಚೀನಾವು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 2020 ರ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಶದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 50.7 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಇಂತಹ ಕಠಿಣ ಶಿಬಿರಗಳು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೂ, ಇವುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಣಾಪಾಯವೂ ಇದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.