ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಕೂದಲ ಸೌಂದರ್ಯ; ಈ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸಿದ್ರೆ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಮಾಯ...

ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹೇರ್ ಸಲೂನ್ , ಪಾರ್ಲರ್ ಗಳ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಇಂದು ನೀಡುತ್ತೀರುವ ಸಲಹೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ನೀಡಲಿದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇವು ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕೂದಲನ್ನು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಕಪ್ಪು ಕಾಳು ಕೂದಲಿಗೆ ಮೃದುತ್ವ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಒಂದು ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ  ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ. ಒಣಗಿದ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ,ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಕೂದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್‌ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಾಳಾದ ಕೂದಲನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.. ಇದನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇರ್ ಕಂಡೀಶನರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

https://www.vijayavani.net/how-to-make-beetroot-idli-its-healthy-breakfast

https://www.vijayavani.net/periods-pain-follow-these-home-remedies