ಮಹಿಳೆಯರ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಕಾರಣ ಅವರು ಮಾಡುವ ಈ ಕೆಲಸಗಳು! hair loss

hair loss: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೂ ಸುಂದರವಾದ, ದಪ್ಪ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ತಿಳಿಯದೆ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ನಾವು ಇಂದು ತಿಳೀಸುಕೊಳ್ಳೋಣ..

ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿಯಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಒತ್ತಡದಿಂದಲೂ ಕೂದಲು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರವೇ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇಗನೆ ಒಣಗಿಸಲು ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ಉಜ್ಜುವ ಅಥವಾ ತಲೆಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುವುದರಿಂದ ತೇವಾಂಶ ಧಾರಣ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೀಳಿದ ತುದಿಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳು, ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಲರ್‌ಗಳಂತಹ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಗಿಯಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ (ಪೋನಿಟೇಲ್‌ಗಳು, ಬನ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ನ್‌ರೋಗಳು) ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.