ಶಾಂಪೂ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತಾ? ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರ ಮಾತು ಕೇಳಿದ್ರೆ ನೀವೇ ಶಾಕ್ ಆಗ್ತೀರಾ! Hair Care Tips

Hair Care Tips ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ
Hair Care Tips ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ
Published on

ಪ್ರಮುಖ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

  • ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಜನರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸ ಶಾಂಪು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
  • ತಾವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೋ ದೋಷವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ
  • ಹೊಸ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ನಿಂತುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಜನರಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ
Hair Care Tips: ಅತಿಯಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸ ಅಂದರೆ ತಾವು ಬಳಸುವ ಶಾಂಪೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ತಾವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೋ ದೋಷವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಬೇರೊಂದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಶಾಂಪೂ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ನಿಂತುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಜನರಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವೇ? ಈ ವಿಷಯದ ಹಿಂದಿರುವ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ.

ಶಾಂಪೂವಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವೇನು?

ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಶಾಂಪೂವಿನ ಮೂಲ ಉದ್ದೇಶ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಅತಿಯಾದ ಕೊಳಕು, ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯಂಶ ಹಾಗೂ ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಶಾಂಪೂ ಎಂಬುದು ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಇದ್ದಂತೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಾಂಪೂ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ನೇರ ಕಾರಣವೇ?

ಜನರು ನಂಬಿರುವಂತೆ ಶಾಂಪೂ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಶಾಂಪೂವಿನ ಕಾರ್ಯ ಕೇವಲ ಹೊರಗಿನ ನೆತ್ತಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಶಾಂಪೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ನಿಂತುಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೀವ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಹೇಳುವಂತೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಾಗ ಕೂದಲು ಬಡೆಯುವುದನ್ನು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಬಳಸುವ ಶಾಂಪೂ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೋಶಕ ಹಾನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ನ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಒತ್ತಡ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಾಂಪೂ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವೇನಾದರೂ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಶಾಂಪೂ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರವೂ ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಶಾಂಪುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಾಗಿರಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಪ್ರಕಾರ, ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅತಿಯಾದ ಉಗುರು ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ನೆತ್ತಿಯ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಾಂಪೂವನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ (ಏಜೆನ್ಸೀಸ್​).
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು “ವಿಜಯವಾಣಿ ಡಾಟ್ ನೆಟ್” ದೃಢಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
ವಿಜಯವಾಣಿ ನಂ.1 ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆ | Vijayavani | Kannada News
www.vijayavani.net