ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಹೇಳುವಂತೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವಾಗ ಕೂದಲು ಬಡೆಯುವುದನ್ನು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಬಳಸುವ ಶಾಂಪೂ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೋಶಕ ಹಾನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.