ಮೊಬೈಲ್ 'ಗೀಳಿ'ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇಲ್ಲಿವೆ 15 ಉಪಾಯಗಳು!

phone-bed-191001
Published on
  • ಡಾ. ಆನಂದ ಪಾಂಡುರಂಗಿ

ದಲಾದ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಎಂಬ ಮಾಯಾಂಗನೆಯ ಪ್ರಭಾವ ಎಲ್ಲೆ ಮೀರಿದೆ. ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬೆರಳುತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನ ಆಗುಹೋಗುಗಳನ್ನು ಅರಿಯುವ ಸೌಲಭ್ಯ ನಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಫಲಾನುಭವಿಗಳು ದೊಡ್ಡವರಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಸದುಪಯೋಗಕ್ಕಿಂತ ದುರುಪಯೋಗವೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದು ಕಳವಳಕಾರಿ ಸಂಗತಿ. ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೊಬೈಲ್ ಗೀಳು ಮಿತಿಮೀರಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಳಚುತ್ತಿವೆ.

ಕಳೆದ ವಾರವಷ್ಟೇ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ಮಗನ ಸಮೇತ ನನ್ನ ಬಳಿ ಬಂದಿದ್ದರು. ಮೊಬೈಲ್ ಗೀಳಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಅವರ ಮಗ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರೊಡನೆಯೂ ಬೆರೆಯುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಯಾರೇ ಬಂದರೂ ಅವರೊಡನೆ ಮಾತಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಪಾಲಕರ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ‘ಡಾಕ್ಟರೇ, ಆತನಿಗೆ ಓದಲು ಬರೆಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ದಿನವಿಡೀ ಬರೀ ಮೊಬೈಲ್ ಹಿಡಿದಿರುತ್ತಾನೆ. ಒಂಟಿತನ ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ರೂಂ ಬಾಗಿಲು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಒಬ್ಬನೇ ಗೇಮ್ ಆಡುತ್ತಾನೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಕರೆದರೂ ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಊಟ. ಏನು ಬೇಕು, ಬೇಡ ಏನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ’ ಎಂದು ತಮ್ಮ ಅಳಲು ತೋಡಿಕೊಂಡರು. ಇದು ಒಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯ ವ್ಯಥೆಯಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಸಾಕಷ್ಟಿದೆ. ಗೇಮ್ ಆಡಲು ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸಬೇಡ ಎಂದರೆ ನೀವು ಅವರ ಪಾಲಿಗೆ ವಿಲನ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿದರ್ಶನ ಎಂದರೆ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಲಖನೌನಲ್ಲಿ ಪಬ್‌ಜಿ ಆಡದಂತೆ ತಡೆದಿದ್ದಕ್ಕೆ ರೊಚ್ಚಿಗೆದ್ದ ಮಗ ತಾಯಿಯನ್ನೇ ಗುಂಡಿಕ್ಕಿ ಕೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಕೊಲೆ ಪ್ರಕರಣ ಬಹಿರಂಗವಾಗದಿರಲಿ ಎಂದು ಆಕೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಚ್ಚಿಟ್ಟಿದ್ದಲ್ಲದೇ ಸಹೋದರರಿಗೂ ಜೀವ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದ್ದಾನೆ. ಅಂದರೆ ಗೇಮ್ ಆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರೇ ಆಗಲಿ ಆತನಿಗೆ ಅದು ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಗೇಮ್ ನಿರಾತಂಕವಾಗಿ ಆಡುವುದೊಂದೇ ಆತನ ಗುರಿ. ಹಸಿವು, ನೀರಡಿಕೆ, ಓದು ಯಾವುದರ ಅರಿವು ಆತನಿಗಿಲ್ಲ.

ಈ ತರಹದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮುಂದೊಂದು ದಿನ ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಎದುರಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಜಾಗೃತಿ ಜತೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತ. ಬದಲಾದ ಕಾಲಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಂದು ಪತಿ ಪತ್ನಿ ಇಬ್ಬರೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಮನೆಗೆಲಸದವಳ ಮೇಲೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆಗ ಆ ಕೆಲಸದವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವುದು ಬಿಟ್ಟರೆ ಸಾಕು ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಕೊಟ್ಟು ಕೈ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಮೊಬೈಲ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಗೀಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೋಳು ತಂದಿಡುತ್ತಿರುವುದಂತೂ ಸುಳ್ಳಲ್ಲ.

ಏನು ಪರಿಹಾರ?:
ಮೊಬೈಲ್ ಗೀಳಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ಅದರಿಂದ ಹೊರತರಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಉಪಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

  1. ದಿನವಿಡೀ ಮಕ್ಕಳ ಚಲನವಲನದ ಮೇಲಾ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಆಗದ ಮಾತು. ಅದರ ಬದಲು ಮಕ್ಕಳು ಕಣ್ಣೆದುರು ಇದ್ದಾಗ ಪಾಲಕರು ಕೂಡ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ಬಿಡಬೇಕು.
  2. ಅದರ ಬದಲು ಪುಸ್ತಕ ಓದುವ ರೂಢಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
  3. ಮನೆಯ ಹಿರಿಯರೊಡನೆ ಕುಶಲೋಪರಿ ಮತ್ತು ಹರಟೆ ಹೊಡೆಯಬೇಕು. ಕಷ್ಟ ಸುಖಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
  4. ಮಕ್ಕಳೊಡನೆ ಪ್ರವಾಸ ವೇಳೆಯೂ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ಆದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಸರ್ಗದ ಸೊಬಗು ಸವಿಯುವ ಅವಕಾಶ ಕೊಡಬೇಕು.
  5. ಏನೇ ಕೇಳಿದರೂ ಗೂಗಲ್ ಸರ್ಚ್ ಮೊರೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
  6. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮಿಗಿಲಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮೊಬೈಲ್ ದಾಸರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಸೂಚನೆ ದೊರೆತಾಗ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಅದಕ್ಕೆ ಉಪಾಯದಿಂದ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಬೇಕು. ಅವರ ಆಸಕ್ತಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
  7. ಬಾಂಧವ್ಯಗಳ ವೃದ್ಧಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
  8. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಬಿಡದೇ ಸಿಕ್ಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಅವರೊಡನೆ ಕಳೆಯಿರಿ.
  9. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
  10. ಬಾಲ್ಯದ ದಿನಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ.
  11. ಹೊಲ ಗದ್ದೆಗಳತ್ತ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.
  12. ಪ್ರಪಂಚ ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ. ನಿಸರ್ಗದ ಕೌತುಕಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹುಟ್ಟುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಾಣಿ ಪಕ್ಷಿಗಳ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಸಿ.
  13. ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಕೇಳಿ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪೂರಕ ವಾತಾವರಣ ಕಲ್ಪಿಸಿ.
  14. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡು ಬಂದರೂ ಎದೆಗುಂದಬೇಡಿ.
  15. ಅವರ ಮನವೊಲಿಸಿ, ಮಾನಸಿಕ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರತ್ತ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಆಪ್ತಸಂವಾದ, ಸಲಹೆ ಕೊಡಿಸಿ. ಸ್ವತಃ ನಿಮಗೇ ಹೀಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಎನಿಸಿದರೆ ಈ ಎಲ್ಲ ಉಪಾಯಗಳು ನಿಮಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.
ವಿಜಯವಾಣಿ ನಂ.1 ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆ | Vijayavani | Kannada News
www.vijayavani.net