ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?

ಬೆಂಗಳೂರು: ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ಆದರೆ ಬಳಸಿದ ಚಿಕ್ಕ ಬ್ರಷ್ ಬಾಗುತ್ತದೆ. ಟೂತ್ ಬ್ರಶ್ ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ...

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಇಂತಹ ಟೂತ್ ಬ್ರಶ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ತೆಗೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಹೊಸ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಿದ್ಯುತ್ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದರ ತಲೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 

ನೀವು ಹಾಳಾದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಯಾಣದ ವೇಳೆ ನಾವು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಕವರ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳು, ಮಣ್ಣು ಸೇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹೊಸ ಟೂತ್ ಬ್ರಶ್ ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಬಳಸಿ.