ಆಹಾರದಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲಾಗುವ ಪರಿಣಾಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ರೋಚಕವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾತ್ವಿಕ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರಾಜಸಿಕವಾಗಿದೆ! ಅದೇ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮದ್ಯವು ತಾಮಸಿಕವಾಗುತ್ತದೆ! ಸತ್ಚಿಂತನೆ, ಮಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆಹಾರವು ಸಾತ್ವಿಕ ಗುಣ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹರಟೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ರಾಜಸಿಕ ಗುಣ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ! ಅದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತ ತಿಂದರೆ ತಾಮಸಿಕ ಗುಣದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹೀನ ಆಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ! ದುರ್ನಡತೆ ಉಳ್ಳವರು ಕೊಡುವ ಆಹಾರವೂ ತಾಮಸಿಕವೇ. ಬಂಧುಮಿತ್ರರು ನೀಡುವ ಆಹಾರವು ರಾಜಸಿಕವಾದರೆ ಸಜ್ಜನರಿಂದ ನಡೆಯುವ ಅನ್ನಸಂತರ್ಪಣೆ ಸಾತ್ವಿಕವಾಗಿದ್ದು ಶರೀರ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತೃಪ್ತ ಜನರು, ವಿರೋಧಿಗಳು, ಮೋಸಗಾರರು, ದ್ವೇಷ ಹಾಗೂ ಅಸೂಯೆಪೀಡಿತರು ಬಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಅಂತಹವರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಣ್ಣುವ ಆಹಾರವು ತಾಮಸಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸತ್ಕಾರಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಾಹಾರ ಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಆಹಾರವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರಜೋಗುಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಧುಸಂತರಿಂದ, ವಿದ್ವಜ್ಜನರಿಂದ, ಗುರುವರೇಣ್ಯರಿಂದ ಪ್ರಸಾದರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಆಹಾರವು ಸಾತ್ವಿಕವಾಗಿದ್ದು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಲಭಿಸುವುದು ಜನರಿಗೆ ಅನುಭವ ವೇದ್ಯ ಸಂಗತಿ.
