ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಾಲು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ತಿಂಡಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಿ. ಊಟದ ಮದ್ಯ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೊಡಿ.