ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಗುಡ್​​​ ಬೈ ಹೇಳಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಲಹೆ...mosquitoes

mosquitoes: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸುರುಳಿಗಳು, ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಮಲೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಜ್ವರದಂತಹ ಮಾರಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತವೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಸುರುಳಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಹೊಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:

ನೀರು ನಿಲ್ಲದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಿ :

ಮನೆಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಗಿರುವ ನೀರು (ಗಿಡಗಳ ಕುಂಡ, ತೊಟ್ಟಿಗಳು, ಟೈರ್‌ಗಳು) ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ನಿಂತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಒಳಚರಂಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ.

ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳ ಬಳಕೆ:

DEET, ಪಿಕಾರಿಡಿನ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳ (ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್) ಒಳಗೊಂಡ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಸುಡುವ ದ್ರವ (liquid vaporizers) ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆ, ಜಾಲರಿ ಬಳಕೆ:

ಕಿಟಕಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳಿಗೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಜಾಲರಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ. ಮಲಗುವಾಗ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆ (mosquito net) ಬಳಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು:

ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ತುಳಸಿ, ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್, ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ, ಇವು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ. ಕರ್ಪೂರ, ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮನೆಯನ್ನು ಒಣಗಾಗಿಡಿ, ತೇವಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಳೆಯುವ ಕಸವು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ಉದ್ದನೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾನ್ ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ.

ಸಂಜೆಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಗಿಲು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಇದರಿಂದ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಮನಿಸಿ: ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಮಲೇರಿಯಾದಂತಹ ಸೊಳ್ಳೆ ಜನ್ಯ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

https://www.vijayavani.net/akshay-kumar-shares-fitness-secrets