

ಎಷ್ಟೇ ತಿಪ್ಪರಲಾಗ ಹಾಕಿದರೂ ಉಗುರು ಬೆಳೆಸೋದಕ್ಕೆ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಬಹಳ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದು, ಪದೇ ಪದೇ ಮುರಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ದಿನಗಳಾದರೂ ಉಗುರು ಬೆಳೆಯೋದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಉಗುರು ಬೇಗ ಬೆಳಿಯಬೇಕು ಎಂದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿನೋಡಿ.
ನೇಲ್ ಆರ್ಟ್, ನೇಲ್ ಪೇಯಿಂಟ್ಗೆ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಬಣ್ಣಗಳ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ವೇಗವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ, ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲ ಸಲಹೆಗಳಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪೂರಕ ಆಹಾರ:-
ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ನಮ್ಮ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿದೆ. ಉಗುರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಕೂಡ. ಇದಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾನರಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉಗುರಿನ ನಿಧಾನವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕೆರಾಟಿನ್ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್ನಂತಹ ಪೂರಕಗಳು ಉಗುರುಗಳು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ, ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳು ಉಗುರುಗಳ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಉದ್ದವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಚ್ಚುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಿ:-
ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಆತಂಕವಾದಾಗ, ಗಾಭರಿಯಾದಾಗ ಅನೇಕರು ಉಗುರನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳ ತಿಕ್ಕಾಟ ನಡೆಸಿ ಕೀಳುವುದು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅದಕ್ಕೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿಡುವುದು ಮಾಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಉಗುರಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
ರಿಮೂವರ್:-
ಅಸಿಟೋನ್ ರಿಮೂವರ್ಗಳು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸೋಯಾ ಆಧಾರಿತ ರಿಮೂವರ್ನಂತಹ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಿಮೂವರ್ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ(Vitamin) ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಗುರಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ:-
ಉಗುರಿನ ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಉಗುರಿನ ಸಂಧುಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿAದ ಇಡಬೇಕು
ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಆಯ್ಕೆ
ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಟಾಪ್ ಕೋಟ್ಗಳು, ಉಗುರು ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ಗಳು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿAಗ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ಟೊಲ್ಯೂನ್(Toluene), ಕರ್ಪೂರ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾಲ್ ಡಿಹೈಡ್ನಂತಹ ಒಣಗಿಸುವ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಬಣ್ಣದ ಕೋಟ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕ್ಲೀನರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.