ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆ: ಈ 7 ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ! | Kidney

ಬೆಂಗಳೂರು:ಮಾನವನದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು (Kidneys) ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನುಶೋಧಿಸಿ, ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅನೇಕರುಇವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮುನ್ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಕಾಯಿಲೆಯು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತ ತಲುಪುವವರೆಗೂ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದರ ಅರಿವೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿ.

1. ಸದಾ ಆಯಾಸಮತ್ತು ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳುಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಮಶಗಳು (Toxins) ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವುಎಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೂ ಸುಸ್ತು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಕೆಲಸದಒತ್ತಡ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

2. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಏಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾಗುವುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದದೋಷದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

3. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನಬದಲಾವಣೆಗಳು

• ಮೂತ್ರವು ಗಾಢ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು.
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಅಂಶ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬರುವುದು (ಇದು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸೋರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತ).

4. ಚರ್ಮದಸಮಸ್ಯೆಗಳು (Skin Issues)

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳುರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಖನಿಜಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುವುದು, ವಿಪರೀತ ತುರಿಕೆಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಮೂಳೆಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

5. ಕಣ್ಣುಗಳಸುತ್ತ ಊತ (Puffiness around Eyes)

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಿವೆಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.

6. ಕಾಲುಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಊತ (Swelling)

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳಲ್ಲಿಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

7. ಹಸಿವುಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ

ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಆಗಾಗ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹಿಡಿದಂತಾಗುವುದು (Muscle Cramps) ಕೂಡ ಕಿಡ್ನಿ ವೈಫಲ್ಯದಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ:

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕಿಡ್ನಿಫೌಂಡೇಶನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಜೋಸೆಫ್ ವಾಸಲೊಟ್ಟಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳುಕಂಡುಬಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಯು ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನುತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,(ಏಜೆನ್ಸೀಸ್‌).