ಕಾಲ್ಬೆರಳು ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಕೊಳಕಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣ.. | Toe Hair

ನಾವು ಬೇರ್ ಫೂಟ್ ಅಥವಾ ಓಪನ್ ಚಪ್ಪಲಿ ಹಾಕಿ ಓಡಾಡಿದಾಗ ಕಾಲ್ಬೆರಳಿನ ಕೂದಲು ಧೂಳು, ಮಣ್ಣು, ರಸ್ತೆಯ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಗೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಿನ ಚರ್ಮದ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡು ಕೊಳಕಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕಾಲು ತುಂಬಾ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಬಂದರೆ, ಶೂ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಇಡೀ ದಿನ ಇದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪ.

ಕೂದಲು ಕೇವಲ ಕೊಳಕು ಎನ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಕಂದು/ಕಪ್ಪು ರಂಗಿನ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ರೀತಿ ಇದೆಯೇ? ಒಂದು ಕಪ್​ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾಲಿನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಗಾಯ, ಊತ, ಕೆನ್ನೆ, ಕೆಂಗಾಲು ಇದೆಯೇ? ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಂಬಾ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಒಂದೇ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದೆಯೇ? (ಒಂದೇ ಕಡೆ ಇದ್ದರೆ ಫಂಗಲ್ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಸಾಧ್ಯತೆ) ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬ್ರಷ್ ಕಾಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಾಬೂನು/ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.ಒಮ್ಮೆಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಹಾಕಿದ ಬಿಸಿನೀರಲ್ಲಿ 10–15 ನಿಮಿಷ ಕಾಲು ನೆನೆಸಿ – ಕಲ್ಮಶಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ಕತ್ತರಿಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ (ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿತ್ತುಹಾಕಬೇಡಿ).

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ ಕೊಳಕು + ಧೂಳು ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಚಿಂತೆಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ – ಒಮ್ಮೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, 99% ಸಮಸ್ಯೆ ಬಗೆಹರಿಯುತ್ತದೆ,(ಏಜೆನ್ಸೀಸ್​).