ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪಾದದ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯಾ...? ಇದನ್ನೊಮ್ಮೆ ಓದಿ... Onions

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ
ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ
Published on

ಪ್ರಮುಖ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

  • ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತದೆ
  • ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು ಮಲಗುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ "ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣ" ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ
  • ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಧಕದಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ
Onions: ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯದವರೆಗೂ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ವೈರಲ್​ ಆಗಿರುವುದೆಂದರೆ, ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಲಗುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ತಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ವಿಡಿಯೋ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹ್ಯಾಕ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಈರುಳ್ಳಿ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿಯು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎನ್ನಲು ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಧಕದಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ. ಆದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿಲ್ಲ.
ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ "ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣ" ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಾಹ್ಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಡಾ. ಜಗದೀಶ್ ಹಿರೇಮಠ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಜೊತೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದು, ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ಇದು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮವು ಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಲುಪುವಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಾಕ್ಸ್​ಗಳಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬದಲಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್​ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
NCBI ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಈರುಳ್ಳಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್​ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಏಜೆನ್ಸೀಸ್​).
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು “ವಿಜಯವಾಣಿ ಡಾಟ್ ನೆಟ್” ದೃಢಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
ವಿಜಯವಾಣಿ ನಂ.1 ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆ | Vijayavani | Kannada News
www.vijayavani.net