ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಆಗುವ ಮುನ್ನ ದೇಹ ನೀಡುವ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳಿವು! Heart Health

ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ

ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಜೀವ ರಕ್ಷಕವಾಗಬಹುದು. ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ದೇಹವು ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸುಸ್ತು

ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲೇ ಅತಿಯಾದ ಸುಸ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪರದಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ಬಿಗಿತ

ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರ ಇಟ್ಟಂತೆ ಅನಿಸುವುದು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಉರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಡಗೈ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಗೂ ಹರಡಬಹುದು.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆದರೂ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಾಗ ಅತಿಯಾಗಿ ಉಸಿರು ಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಹೃದಯದ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚನೆ.

ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ

ಹವಾವೇದನೆ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರು ಸುರಿಯುವುದು.

ಹೃದಯದ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರು

ಕುಳಿತಲ್ಲೇ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಅತಿ ವೇಗವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಲಯ ತಪ್ಪಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು.