

ಪ್ರಮುಖ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು
ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗಲೂ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಜೀವನದ ಬುನಾದಿ ಆಗಬೇಕಿದೆ. ದಿನದ 15 ನಿಮಿಷ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಡಬೇಕು. ಇದು 3ರಿಂದ ನೂರು ವರ್ಷದವರಿಗೂ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಚಂಚಲತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಗುರಿಯತ್ತ ತಲುಪಲು ಧ್ಯಾನ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲಿದೆ.