ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬೇಡವೇ ಬೇಡ; ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ಮದ್ದು?..Pumpkin Seeds

ಇನ್ಮುಂದೆ ಮೊಗದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಕಂಡರೆ ದುಬಾರಿ, ಕ್ರೀಂಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳು ಬೇಗನೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ, ಕಾಂತಿಯುತ ತ್ವಚೆ ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜಾದ್ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ 2022 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಏರುಪೇರು, ವಂಶಪಾರಂಪರ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಕಳಪೆ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಾನಾ ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗೂ ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೇವಲ ಬೀಜ ತಿಂದರೆ ಮೊಡವೆಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಹೊರತು, ಅವು ಕೇವಲ ಮೊಡವೆಗೆ ಇರುವ ಏಕೈಕ ಮದ್ದಲ್ಲ. ನಾನಾ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದಲೇ ಮೊಡವೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕರ್ಪೂರ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಲಾಭವಿದೆ ಗೊತ್ತಾ?..Camphor bath water benefits