ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮವಂತೆ ಈ ಒಂದು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ! | Hair Loss

Hair Loss
Hair Loss
Published on
ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ(Hair Loss) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಅನೇಕರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಈ ಒಂದು ಹೇರ್ ಆಯಿಲ್ ನಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ. ಯಾವುದು ಆ ಹೇರ್ ಆಯಿಲ್? ಎಂಬುದು ತಿಳಿಯೋಣ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ..

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಬೀಜಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆ, ಪೆಪಿಟಾಸ್, ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಜಿಂಕ್, ಒಮೇಗಾ-3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್‌ಗಳು ಹಾಗೂ DHT ಬ್ಲಾಕರ್ ಗುಣಗಳಿರುವ ಫೈಟೋಸ್ಟೆರಾಲ್ಸ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೂ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಟಮಿನ್ E, ಕೆರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಸ್, ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಸ್ಕಾಲ್ಪ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತುರಿಕೆ, ಕೂದಲು ಒಣಗುವಿಕೆ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಒಮೇಗಾ-6, ಒಮೇಗಾ-9 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್‌ಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ, ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

1-2 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಬೆರೆಸಿ, ತಲೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, 1-2 ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇಟ್ಟು ಮೃದು ಶಾಂಪೂವಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ (ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ).
ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್: ಅರಿಶಿನ + ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ + ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಹಚ್ಚಿ,(ಏಜೆನ್ಸೀಸ್​).
ವಿಜಯವಾಣಿ ನಂ.1 ದಿನ ಪತ್ರಿಕೆ | Vijayavani | Kannada News
www.vijayavani.net