ಸಮುದ್ರವನ್ನು ದಾಟುವುದು ಕಠಿಣ. ಜ್ಞಾನಿಯು ಮನಸ್ಸಿನ ವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸದ್ವಿಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆಗ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ವೃತ್ತಿಗಳೇ ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಗಳು ಇದ್ದ ಹಾಗೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು. ವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿದರೆ ಮನಸ್ಸು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಸಂಗ, ಜಪ, ಪೂಜೆ, ಧ್ಯಾನ, ಸೇವೆ ಇವು ಸದ್ ವೃತ್ತಿಗಳು. ಕಣ್ಣು ಕಂಡದ್ದನ್ನು ಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು, ಕಿವಿ ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಯಸುವುದು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸಹಜ ಧರ್ಮ. ಸಾಧಕನಾದವನು ಅದನ್ನು ಅಧೀನದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಗ್ರಹವೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.