clapping; ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುವುದು ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಈ ಚಪ್ಪಾಳೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಭಾಷಣ, ಜೋಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅಭಿನಂದಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಚಪ್ಪಾಳೆ ಶಬ್ದವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಚಕ್ರ ಬಿಂದುಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪುರಾಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಭಕ್ತ ಪ್ರಹ್ಲಾದನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಹ್ಲಾದನ ತಂದೆ ಹಿರಣ್ಯ ಕಶ್ಯಪನಿಗೆ ಪ್ರಹ್ಲಾದನು ವಿಷ್ಣುವನ್ನು ಪೂಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡುವುದು ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ಪ್ರಹ್ಲಾದನ ನಾಮ-ಪ್ರಸಂಗ ಮತ್ತು ಭಜನೆ-ಕೀರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದರು. ಹಾಗಾಗಿ ಅವನು ಭಜನೆ ಕೀರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದನು. ಬಳಿಕ ಪ್ರಹ್ಲಾದನು ಭಗವಂತನ ಹಾಡಿನಲ್ಲಿ ಲಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಕೈ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಅದರ ನಂತರ ಪ್ರಹ್ಲಾದನಂತೆ ಇತರ ಜನರು ನಾಮ-ಪ್ರಸಂಗ ಅಥವಾ ಭಜನೆ ಕೀರ್ತನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
(ಏಜೆನ್ಸೀಸ್)
6) ಒಮ್ಮೆ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಸಿಗ್ನಲ್ ಹೋಗುತ್ತದೆ.ಇದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು.
5) ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಇದು ಋತುಮಾನದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
4) ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಗೊಳಿಸುವುದು.
3) ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸರಾಗವಾಗುವುದು.
2) ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಉತ್ತೇಜನ ದೊರೆಯುವುದು.
1) ನಿತ್ಯ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.