ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. (Health Tips )
ಇದನ್ನು ಓದಿ: Health Tips | ತುಪ್ಪ & ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನುವುದು ವಿಷಕಾರಿಯೇ?; ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೆಲ್ತಿ ಮಾಹಿತಿ
ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನೀವು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು. ಮಾಡುವ ಚಿಕ್ಕ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಲವಂಗ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಕರ್ಪೂರ, ಥುಜಾ, ಮಗ್ವರ್ಟ್ ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದಬುದನ್ನು ನುರಿತ ವೈದ್ಯರಿತ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ವಾಸನೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದದೆ ಇರಬಹುದು.