Gulkand | ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿ ಮುಖದ ಕಾಂತಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಶಾಖ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾಲಿನ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಂದ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೀರಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವಂತಹ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಗುಲ್ಕಂದ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾನ್ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಸಿಹಿ ಗುಲಾಬಿ ದಳದ ಜಾಮ್, ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ತ್ವಚೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಎನ್ನುವ ಡೀಟೆಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಗುಲ್ಕಂದ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ತಾಜಾ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೂರ್ಯನ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಇಡಬೇಕು. ಇದು ರುಚಿಯಾಗಿರುವುದಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಉತ್ತಮ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತ್ರಿದೋಷ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಮೂರು ದೋಷಗಳಾದ ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
ಗುಲ್ಕಂದ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಿತ್ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ದದ್ದುಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಗುಲ್ಕಂದ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
ಗುಲ್ಕಂದ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇದರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು ರೋಗ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ, ಇದು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗುಲ್ಕಂದ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡೂ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ-ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಗುಲ್ಕಂದ್ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಗುಲ್ಕಂದ್ ಸೇವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ, ಬಿಸಿಲಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗುಲ್ಕಂದ್ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಶಾಖದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಆಳದಿಂದ ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಗುಲ್ಕಂದ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. (ಏಜೆನ್ಸೀಸ್)
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು “ವಿಜಯವಾಣಿ ಡಾಟ್ ನೆಟ್" ದೃಢಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.