ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾರದೋ ಸಾವನ್ನು ಕಂಡರೆ ಶುಭವಂತೆ!; ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳ ಶುಭ ಅರ್ಥ ತಿಳಿಯಿರಿ.. | Auspicious
Auspicious : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿರವಾಗ ಅನೇಕ ಕನಸುಗಳು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲ ಕನಸುಗಳು…
ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡೋದು ಎಷ್ಟು ಸರಿ!; ಒಳ್ಳೆದ್ದೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?: ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ | Mouth Open Sleep
Mouth Open Sleep : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಹತೇಕರು ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯೋದು, ಮಾತನಾಡೋದು?…
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮಲಗೋದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?: ತಜ್ಞರು ಹೇಳೊದೇನು ಗೊತ್ತೆ! | Sleep
Sleep : ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟದ ನಂತರ ಹಲವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳುವ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ನಿದ್ರೆ…
ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ… ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವೇ ಬದಲಾಗುತ್ತೆ! Sleep
Sleep : ಮನೆಯ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹಿಂದು ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.…
ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟದಲ್ಲಿ ಈ 2 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಕಾಡುವ ನಿದ್ರೆ ಮಾಯ!
sleep: ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದು ಸಹಜ. ಈ ರೀತಿಯ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದರಿಂದ,…
ನಿದ್ರೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ್ರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ ! Sleep
Sleep: ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ…
ಊಟ & ನಿದ್ರೆಯ ನಡುವಿನ ಅಂತರ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು?; ಇಲ್ಲಿದೆ ICMR ನೀಡಿರುವ ಸೂಚನೆ | Health Tips
ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ ಜನರು…
ಎಡಮಗ್ಗುಲಿಗೆ ತಿರುಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ & ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರೋದಿಲ್ವಾ?; ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು? | Health Tips
ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಕಡೆ ಮಲಗುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೂ ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಂದರೆ ಉತ್ತರವನ್ನು…
ಬರೀ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಅಸಲಿ ಸಂಗತಿ! Sleeping On The Floor
Sleeping On The Floor : ಬರೀ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು…
ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ… ಜಾಗತಿಕ ನಿದ್ರಾ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿ ಬಹಿರಂಗ! Sleep Crisis
Sleep Crisis : ಭಾರತೀಯರು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ…