ಮದ್ವೆಯಾದ ನಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಯರು… ಇದುವರೆಗೂ ನಾವಂದುಕೊಂಡಿದ್ದು ತಪ್ಪು, ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚರಿ ಸಂಗತಿ! Marriage
Marriage : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎಷ್ಟೇ…
ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಈ ಕಾರಣಗಳೇ ಅದಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಕಾರಣ | Health Tips
ಬೊಜ್ಜು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದು ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ…
ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ನೀವು ಮಾಡೋ ಈ ತಪ್ಪುಗಳಿಂಗಲೂ ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತೆ ಎಚ್ಚರ! Obesity
Obesity : ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ. ತಪ್ಪು ಆಹಾರ…
ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ತರಕಾರಿಗಳೇ ಸಾಕು; ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಲ್ತಿ ಮಾಹಿತಿ | Health Tips
ಇಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕರು ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ…
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಬೇಕೇ? ನೀವು ತಪ್ಪದೇ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು | Belly Fat
Belly Fat : ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆದಷ್ಟು ದೇಹವು ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹುತೇಕರು…
ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಬಳಸುವವರು ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ; ರಿಸಲ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯಲಿದೆ | Health Tips
ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಇಲ್ಲದವರು ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ,…
ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಲಭಿಸುತ್ತೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ; ಇದಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶ ತಿಳಿದ್ರೆ ನೀವು ಬಳಸೋದಂತು ಪಕ್ಕಾ
ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಎಷ್ಟೋ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.ಯಾವುದೇ ಸೈಡ್ಎಫೆಕ್ಟ್ ಕೂಡ…
ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಿ ಐದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ಆಗಿದ್ದ 19 ವರ್ಷದ ಯುವಕ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಬಲಿ!
ಬ್ರಾಸಿಲಿಯಾ: ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿನಿಂತು ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿಸಿದ್ದ…
ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಿಕೊಂಡವರಿಗೆ ಬಹುಮಾನ
ಚಿತ್ರದುರ್ಗ: ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವ ಪೊಲೀಸರ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಜಿಲ್ಲಾ ಪೊಲೀಸ್…
ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೆ.. ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗಲು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಅದೇ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತಿರುವುದು…