ಕೊಬ್ಬು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಡಾ. ವೆಂಕಟ್ರಮಣ ಹೆಗಡೆ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನ ಶೇ. 70ರಷ್ಟು ಭಾಗ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿದೆ. ಈ ಫ್ಯಾಟ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನ ರಚನೆಯ ಮೂಲ. ಇದು ಮಿದುಳನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ಅದರ ಎಲ್ಲ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ, ದೇಹದ…

View More ಕೊಬ್ಬು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?