ಕೀಲುನೋವಿಗೆ ಯೋಗದ ಪರಿಹಾರ

# ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಬರುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದು ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಇದ್ದರೆ ಸೂಚಿಸಿ. | ಮಂಜುಳಾ ಹರನ್ ಚನ್ನರಾಯಪಟ್ಟಣ ಕೀಲು ನೋವು ಎಂದರೆ ‘ಸಂಧಿವಾತ’ವಾತ…

View More ಕೀಲುನೋವಿಗೆ ಯೋಗದ ಪರಿಹಾರ

ದೀರ್ಘಾಯುಷಿಗಳು ನೀವಾಗಬೇಕಾ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್​: ಬಹಳ ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆ ನಿಮಗಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ… ಅರೆ… ಇದೇನಿದು ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಬದುಕಿರಬಹುದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮೂಡಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ‘ಹೌದು’. ಸತತ…

View More ದೀರ್ಘಾಯುಷಿಗಳು ನೀವಾಗಬೇಕಾ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ಯೋಗನಡಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ ಏನು?

| ಡಾ. ರಾಘವೇಂದ್ರ ಪೈ, ಹಿರಿಯ ಯೋಗತಜ್ಞರು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ವಾರಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆಯಬಹುದು. ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ದಿನಗಳನ್ನು ನೂಕಬಹುದು. ಆದರೆ ಗಾಳಿಯ ಸೇವನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಾದರೂ ಜೀವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ವಾಯುಸೇವನೆಗೆ ಪ್ರಕೃತಿ ನೀಡಿದ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆಯೇ ಅನೈಚ್ಛಿಕ…

View More ಯೋಗನಡಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ ಏನು?

ಸಂತ್ರಸ್ತರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ವಿಚಾರಿಸಿದ ಎಚ್.ಡಿ.ರೇವಣ್ಣ

ಅರಕಲಗೂಡು: ಕಾವೇರಿ ನದಿ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿ ಕಂಗಾಲಾಗಿರುವ ರಾಮನಾಥಪುರದ ನೆರೆ ಸಂತ್ರಸ್ತರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಜಿಲ್ಲಾ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಸಚಿವ ಎಚ್.ಡಿ.ರೇವಣ್ಣ ಶನಿವಾರ ವಿಚಾರಿಸಿದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುದ್ದಿಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ರಾಮನಾಥಪುರದಲ್ಲಿ 200 ಮನೆಗಳು ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಜಲಾವೃತವಾಗಿವೆ.…

View More ಸಂತ್ರಸ್ತರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ವಿಚಾರಿಸಿದ ಎಚ್.ಡಿ.ರೇವಣ್ಣ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಪಾಲನೆಯ ಮುದ್ರೆಗಳು

| ಗೋಪಾಲಕೃಷ್ಣ ದೇಲಂಪಾಡಿ ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ ರೆಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಮಲಗುವುದು ಬೇಡ. ಕುಳಿತಲ್ಲೇ ಒಂದಷ್ಟು ಮುದ್ರೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ…

View More ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಪಾಲನೆಯ ಮುದ್ರೆಗಳು