Tag: ಫಿಟ್ನೆಸ್

ಈ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗಿಸಬಹುದು; ಮಿಸ್​ ಮಾಡ್ದೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ |Health Tips

ಅನಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬು ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಆಗದೆ ಚಿಂತೆಯಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ…

Webdesk - Kavitha Gowda Webdesk - Kavitha Gowda

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಚಿಯಾ ಸೀಡ್ಸ್​ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ?; ನಿಮಗಾಗಿ Health Tips

ಚಿಯಾ ಸೀಡ್ಸ್​ಗಳನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಯಾ ಸೀಡ್ಸ್​​ಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿದೆ.…

Webdesk - Kavitha Gowda Webdesk - Kavitha Gowda

ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಏಕೆ?; ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೆ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿಯಿರಿ | Health Tips

ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.…

Webdesk - Kavitha Gowda Webdesk - Kavitha Gowda

ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನ​ ಫೇಸ್​ಪ್ಯಾಕ್​​; ಗ್ಲೋಯಿಂಗ್​ ಸ್ಕಿನ್​ಗಾಗಿ ನೀವೊಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ | Health Tips

ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣವುದು ಎಲ್ಲರ ಇಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಮೃದು ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯುವ ಹಂಬಲ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ.…

Webdesk - Kavitha Gowda Webdesk - Kavitha Gowda

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್​​ & ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಎರಡೇ ಪದಾರ್ಥ ಸಾಕು; ನಿಮಗಾಗಿ Health Tips

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನೇಕರನ್ನು ಪೀಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ…

Webdesk - Kavitha Gowda Webdesk - Kavitha Gowda

Fasting & women’s health | ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪದೆ ಇದನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒಳಿತಾಗಲಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೊಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು…

Webdesk - Kavitha Gowda Webdesk - Kavitha Gowda