ಲಲಿತಾ

ಸವಿಯಿರಿ ಪನೀರ್ ಸ್ಪೆಷಲ್

|ವೇದಾವತಿ ಎಚ್.ಎಸ್. ಕಡಾಯಿ ಪನೀರ್ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ: ಕಡಾಯಿ ಮಸಾಲೆಗೆ: ದನಿಯಾ 2 ಚಮಚ, ಜೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ, ಕಾಳುಮೆಣಸು 1/2 ಚಮಚ, ಒಣಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ 3, ಇವುಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕದೆ ಹುರಿದು...

ಹಳಿಗೆ ಮರಳಲಿ ಬದುಕು

| ಪದ್ಮಶ್ರೀ ಎಸ್​ ರಾವ್, ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚಕರು, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಚಿಕ್ಕ ಪುಟ್ಟ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನೂ ಹಾಳುಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಕಷ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಟ್ಟದಷ್ಟಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ,...

ಬೈಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ!

ಪಾಲಕರಿಂದ ಬೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತ. ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಲಕರು ಹೇಳುವುದೇನೆಂದರೆ ‘ಎಷ್ಟು ಬೈದರೂ ತಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಹೇಳಿದರೆ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬೈದರೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊಡೆದರೂ ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿದ್ದಿ ತಿಳಿವಳಿಕೆ...

ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿರಲಿ ಅಟೆನ್ಷನ್!

|ರೇಣುಕಾ ಧರಿಯಣ್ಣವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿದ್ರೆ ಚಿನ್ನದಂಥ ಕಳೆ. ವಜ್ರದಂಥ ನಗು, ಕಿಲ ಕಿಲ ಮಾತು ಮನೆಯನ್ನು ನಂದನವನವನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗಳೆಂದರೆ ತಂದೆಗೆ ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ.. ಗಿಣಿಯಂತೆ ಸಾಕಿದ ಮಗಳು...

ಹಣವೇ ಬದುಕೆನ್ನುವ ಹೆಂಡತಿ!

ನಾನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕ. ಮೊದಲು ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಂದೆತಾಯಿಯರ ಜತೆ ಇದ್ದೆವು. ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನದಲ್ಲೇ ತಾಯಿಗೂ ಹೆಂಡತಿಗೂ ಸರಿಬರದ ಕಾರಣದಿಂದಲೂ, ನನ್ನ ಅತ್ತೆ, ಮಾವ ಬಣ್ಣದ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡಿ ಇಲ್ಲದ...

ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 30. ಮದುವೆ ಆಗಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ. ನನ್ನ ಪತಿಗೆ 35 ವರ್ಷ. ಅವರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ. ಕಳೆದ ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದಲೂ ಮಕ್ಕಳಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೇವೆ. ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ....

ಕೋಪವೇಕೆ ಭೂಮಿ ಮೇಲಿದೆ?

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕೋಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತ, ಜಗಳಗಂಟಿಯರಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿರಾಶೆ, ಹತಾಶೆಯಂಥ ಭಾವನೆಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದಾದಲೂ ಮನೆಮಂದಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇಕೆ? ಅದನ್ನು...

ಕೋಡಿಂಗ್ ಪ್ರಿಯೆ ಸುಪ್ರಿಯಾ

ಸ್ವಕಲಿಕೆಯ ಮೂಲಕವೇ ಕೋಡಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಡುವ ಸುಪ್ರಿಯಾ ಪ್ರಭಾ ಮೂಲತಃ ಶಿಕ್ಷಕಿಯಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಆರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಪತಿಯಿಂದ ಕೋಡಿಂಗ್...

ಮಗು ತನಗೆ ಎನ್ನುವ ಗಂಡ

ಮದುವೆಯಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷ ಆಗಿದೆ. ಈಗ ನಾನು ಐದು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ. ನನಗೂ ನನ್ನ ಗಂಡನಿಗೂ ಯಾವ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಗ ಹಾಕಿ ಇಟ್ಟು...

ಕಳಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಮಲೆನಾಡು ಹಾಗೂ ಕರಾವಳಿ ಭಾಗದವರಿಗೆ ಕಳಲೆ ಚಿರಪರಿಚಿತ. ಕಳಲೆ ಎಂದರೆ ಎಳೆಯ ಬಿದಿರು. ಎಳೆ ಬಿದಿರಿನ ಕಪ್ಪು ಕವಚವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದಾಗ ಹೊರ ಕವಚವನ್ನು ತೆಗೆದಾಗ ಸಿಗುವ ಬಿಳಿ ಭಾಗ. ಇದರಿಂದ...

ಮಧುಮೇಹ ನಿವಾರಕ ಗಣಪ!

|ಡಾ.ಮಹೇಶ್ ಶರ್ಮಾ. ಎಂ ಗಣಪತಿ ಹಿಂದೂಗಳು ಪೂಜಿಸುವ ಪ್ರಥಮ ವಂದಿತ ದೇವರು, ಯಾವುದೇ ಶುಭ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿನಾಯಕನನ್ನು ಸ್ತುತಿಸಿ ಪೂಜಿಸಲಾಗುವುದು. ಸಿದ್ಧಿ, ಸಮೃದ್ಧಿ, ಬುದ್ಧಿ ಶಕ್ತಿ...

‘ವಧು’ವಾಗದ ಯುವತಿಯರು; ಮೂವತ್ತಾದರೂ ಮದುವೆ ಬೇಡ!

ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ಮೀರಿದರೂ ವಿವಾಹವಾಗಲು ಒಲ್ಲೆ ಎನ್ನುವ ಯುವತಿಯರು ಇಂದಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ತಂದಿಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವುದು ಅಚ್ಚರಿಯಾದರೂ ಸತ್ಯ. ಮನೆಯವರು ಅಥವಾ ಸಮಾಜ ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಕೇವಲ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯೊಂದೇ...
- Advertisement -

Trending News

VIDEO: ಹೆಬ್ಬಾವು-ಚಿರತೆ ನಡುವಿನ ಈ ಭಯಾನಕ ಕಾಳಗ ನೋಡಿದರೆ ಮೈನವಿರೇಳದೆ ಇರದು;...

ಕೀನ್ಯಾ: ಹಾವು-ಮುಂಗುಸಿ, ಬೆಕ್ಕು-ಹಾವು, ಎರಡು ಹುಲಿಗಳ ನಡುವಿನ ಕಾದಾಟದ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ....

ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರು ಖಡಕ್​ ಅಣ್ಣಾಮಲೈ; ಯಾವ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಲಿದ್ದಾರೆ...

ಬೆಂಗಳೂರು: ದಕ್ಷ ಐಪಿಎಸ್​ ಅಧಿಕಾರಿ ಕೆ.ಅಣ್ಣಾಮಲೈ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹುದ್ದೆಗೆ ರಾಜೀನಾಮೆ...

VIDEO: ಮೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗೆ ಕಸಿ ಮಾಡಲು ಹೊರತೆಗೆದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ...

ಬೀಜಿಂಗ್​: ಧೂಮಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂದು ಅದರ ಪ್ಯಾಕೆಟ್​ ಮೇಲೆಯೇ ಬರೆದಿರುತ್ತದೆ....

ಕಾರು-ಲಾರಿ ಮುಖಾಮುಖಿ ಡಿಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಮದುಮಗ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಸಾವು: ನಾಲ್ವರಿಗೆ ಗಾಯ

ಉತ್ತರಕನ್ನಡ: ಟ್ಯಾಂಕರ್ ಹಾಗೂ ಕಾರು ಮುಖಾಮುಖಿ ಡಿಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಮದುಮಗ...

ನಿತ್ಯ ಭವಿಷ್ಯ: ಈ ರಾಶಿಯವರಿಂದು ಮುನ್ನುಗ್ಗುವ ಧೈರ್ಯ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ ಶುಭ ಸುದ್ದಿ...

ಮೇಷ: ನೀವು ಸಂಕಲ್ಪಿಸಿದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯೊಂದೇ ಗೆಲ್ಲಿಸಲಾರದು. ಶಿಸ್ತು,...