ಎರಡು ಕುಡಿಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಕ್ಷೇಮ

ಮೊದಲ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿ 8-10 ವರ್ಷಗಳಾದ ಬಳಿಕ ಎರಡನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಹಂಬಲಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ 3-5 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲೇ ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾರಣವಿರಬಹುದಾದರೂ…

View More ಎರಡು ಕುಡಿಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಕ್ಷೇಮ

ಅಹಲ್ಯಾ

ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾತಃಸ್ಮರಣೀಯರೆಂದು ಪ್ರಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದ ಪಂಚಕನ್ಯೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಳು ಅಹಲ್ಯಾ. ಈಕೆ ಮುದ್ಗಲ ಋಷಿಯ ಮಗಳು. ಸರ್ಪ¤ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾದ ಗೌತಮನೆಂಬ ಋಷಿಯ ಪತ್ನಿ. ಇವಳ ಮಗ ಶತಾನಂದ, ಮಗಳು ಅಂಜನ. ಲೌಕಿಕವಾದ ಭೋಗಭಾಗ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ…

View More ಅಹಲ್ಯಾ

ಬದುಕು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾಚಿಕೆ ಏಕೆ?

23 ವರ್ಷದ ಯುವತಿ. 10ನೇ ತರಗತಿಯವರೆಗೆ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಅಮ್ಮ ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಓದಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರ ಕಷ್ಟ ನೋಡಲಾರದೆ 10ನೇ ತರಗತಿ ಮುಗಿದ ಮೇಲೆ ಓದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ, ಅಣ್ಣ,…

View More ಬದುಕು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾಚಿಕೆ ಏಕೆ?

ಮೌಲ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಶುಭಂ ಕರೋತಿ

ಋಷಿ ಮುನಿಗಳ ಕಾಲದಲ್ಲಿದ್ದ ಗುರುಕುಲ ಶಿಕ್ಷಣ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 25 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರಿಸಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವ ಶುಭಂ ಕರೋತಿ ಮೈತ್ರೇಯಿ ಗುರುಕುಲ. ಎತ್ತ ನೋಡಿದರೂ ಅಚ್ಚಹಸಿರಿನ ಮರಗಿಡಗಳು, ವೇದ ಮಂತ್ರ ಹೇಳಿಕೊಡಲು ಬೃಹದಾಕಾರದ…

View More ಮೌಲ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಶುಭಂ ಕರೋತಿ

ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹಲ್ವಾ ಸ್ಪೆಷಲ್

ಇನ್ನೇನು, ನವರಾತ್ರಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ. ಏನಾದರೂ ಹೊಸ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುವವರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿವೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಲ್ವಾ ಸ್ಪೆಷಲ್. ಆಲೂ ಹಲ್ವಾ ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕಾಲು ಕೆಜಿ, ತುಪ್ಪ ಒಂದು ಕಪ್, ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ,…

View More ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹಲ್ವಾ ಸ್ಪೆಷಲ್

ಹಳೆಯ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಜಗಳ

ಮದುವೆಯಾಗಿ 2 ವರ್ಷ ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲು ಬೇರೆಯವರ ಜೊತೆ ಎಂಗೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಆಗಿತ್ತು. ಅದು ಮುರಿದ ಮೇಲೆ ಇವರನ್ನು ಮದುವೆಯಾದೆ. ಎಲ್ಲ ವಿಷಯ ತಿಳಿಸಿಯೇ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನನ್ನ ಗಂಡ ಅದೇ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ…

View More ಹಳೆಯ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಜಗಳ

ವಯಸ್ಸಾದವಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ!

ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 35. ಪತಿಯ ವಯಸ್ಸು 40. ಅವರು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ 25ರ ಯುವಕನಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ನಾನು 50 ವರ್ಷದವಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ. ಇದರಿಂದ ಕೀಳರಿಮೆ ಉಂಟಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಒಣಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ…

View More ವಯಸ್ಸಾದವಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ!

ಹದಿಹರೆಯದ ಕವಲುಗಳು

ಒಮ್ಮೆ ರಾಜನ ಆಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಒಬ್ಬ ಬರುತ್ತಾನೆ. ತಾನು ತುಂಬ ಬುದ್ಧಿವಂತ, ತನ್ನನ್ನು ಯಾರೂ ಸೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಬರುತ್ತಾನೆ. ರಾಜಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸವಾಲು ಎಸೆಯುತ್ತಾನೆ. ನನ್ನ ಕೈಯೊಳಗೆ ಒಂದು ಪಕ್ಷಿ ಇದೆ.…

View More ಹದಿಹರೆಯದ ಕವಲುಗಳು

ಸವಿಯಿರಿ ಪನೀರ್ ಸ್ಪೆಷಲ್

|ವೇದಾವತಿ ಎಚ್.ಎಸ್. ಕಡಾಯಿ ಪನೀರ್ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ: ಕಡಾಯಿ ಮಸಾಲೆಗೆ: ದನಿಯಾ 2 ಚಮಚ, ಜೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ, ಕಾಳುಮೆಣಸು 1/2 ಚಮಚ, ಒಣಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ 3, ಇವುಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕದೆ ಹುರಿದು ಪುಡಿ…

View More ಸವಿಯಿರಿ ಪನೀರ್ ಸ್ಪೆಷಲ್

ಹಳಿಗೆ ಮರಳಲಿ ಬದುಕು

| ಪದ್ಮಶ್ರೀ ಎಸ್​ ರಾವ್, ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚಕರು, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಚಿಕ್ಕ ಪುಟ್ಟ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನೂ ಹಾಳುಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಕಷ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಟ್ಟದಷ್ಟಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ, ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ…

View More ಹಳಿಗೆ ಮರಳಲಿ ಬದುಕು