ಪದೇ ಪದೇ ಕಣ್ಣು ಉಜ್ಜುವ ಮುನ್ನ ಈ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಉಜ್ಜುವುದು ನಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣು ಉಜ್ಜುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಎದುರಾಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಪಾರದರ್ಶಕ ಪದರವಾದ ಕಾರ್ನಿಯಾ ತೆಳುವಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕಾರ್ನಿಯಾ ತನ್ನ ಸಾಧಾರಣ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಗುಮ್ಮಟದಂತೆ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಜಾಗಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಕಣ್ಣು ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಈ ಕ್ರಿಮಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಅಥವಾ 'ಕಣ್ಣು ಬೇನೆ'ಯಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪದೇ ಪದೇ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಡೆದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಾತುಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣು ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ನರಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಣ್ಣ ಕಣ ಬಿದ್ದಾಗ ಉಜ್ಜಿದರೆ, ಆ ಕಣವು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಗೀರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ನೋವು, ನೀರು ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ.