ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಹುಳಿ ಆಹಾರದ ಹಂಬಲಕ್ಕೆ ಐದು ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಪರೀತ ಹಂಬಲ ಉಂಟಾಗುವುದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರುಪೇರು, ವಾಕರಿಕೆ ತಡೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಅಥವಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಇಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ರುಚಿ ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹುಳಿ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಆಸೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ (Nausea) ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹುಳಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹುಳಿಯಾದ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ತಿಂದಾಗ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಳಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವಾಗ ದೇಹವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹುಳಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಾದಾಗ ಅಂತಹ ರುಚಿಯ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಆಸೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ (ಕಿತ್ತಳೆ, ಲಿಂಬೆ, ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ) ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಹಂಬಲ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ರುಚಿ (Metallic taste) ಬಂದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಚಿತ್ರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಬಾಯಿಗೆ ಫ್ರೆಶ್ ಎನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ತೀವ್ರವಾದ ಹುಳಿ ರುಚಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.