ಯೋಗಾಸನಗಳ ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಸನಗಳ ಭಂಗಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಸ್ಥಿರಂ ಸುಖಂ ಆಸನಂ ಎಂದಷ್ಟೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.…
Sign in to your account
Remember me